口臭を自分で確認する方法

口臭を自分で確認する方法

「もしかして、臭い?」考えれば考えるほど、周りを見れば見るほど、自分の口臭を臭いと思っているのではないかと錯覚してしまうことがあるでしょう。


そんなとき、「自分で口臭をチェック出来たらいいのに」と思ったことはありませんか?


手の中に息を吹きかけてみても、手の臭いがわかるだけで確認は出来ませんよね。


なので今日は簡単に口臭を確認出来る3つの方法をお伝えします。


@マスクを使ってチェック!


顔にぴったりとマスクを当てた状態で大きく口から息を吐きます。


その後鼻で吸ってみましょう。ここで特に臭いと感じなければ問題はありません。


A自分の舌でチェック!


自分の舌をよく見てみると、舌の上に白いものがついていると思います。


それは舌苔(ぜったい)と呼ばれるもので、食べた残りカスなどが付着してそういった状況になります。


この舌苔をティッシュなどで拭き取って臭いを嗅いでみて下さい。もし臭いがするようなら口臭の可能性があります。


どうでしたか?意外と自分が思っているほど、口臭は気にならないことがおわかり頂けたと思います。


B口臭チェッカーを使ってチェック!


最後はもう、機械のチカラに頼りましょう!口臭チェッカーは2000円くらいでも購入することが可能です。


結果もすぐに出ますので、お金は多少かかってしまいますが、”安心を買う”という面では役に立つのではないでしょうか?

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